Wie wählt man das perfekte Kissen und die passende Decke aus?

Die Wahl des richtigen Kissens und der idealen Decke kann den Unterschied zwischen einer erholsamen Nachtruhe und Unbehagen ausmachen. Mit so vielen Optionen auf dem Markt kann es jedoch schwierig sein, die richtige Entscheidung zu treffen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Kissen und Ihre Decke auszuwählen.

1. Das richtige Kissen finden

Das Kopfkissen spielt eine entscheidende Rolle für Ihren Schlafkomfort, indem es Kopf, Nacken und Halswirbelsäule stützt. Die Wahl des Kissens hängt von Ihrer Schlafposition ab. Für Seitenschläfer eignet sich ein festes und hochgebautes Kissen, während Rückenschläfer von einem niedrigeren Kissen mit Nackenstütze profitieren. Bauchschläfer sollten ein flaches und weiches Kissen wählen, um Nackenverspannungen zu vermeiden.

Eine beliebte Kissengröße ist 50x60cm, aber es gibt auch größere Varianten auf dem Markt. Wählen Sie das Material des Kissens entsprechend Ihren Vorlieben und eventuellen Allergien. Unsere Matri Milla Kissen bieten eine Auswahl an Höhen und sind allergikerfreundlich.

2. Die richtige Decke wählen

Die Wahl der richtigen Decke hängt von Ihrer bevorzugten Schlaftemperatur ab. Wählen Sie eine wärmere Decke aus Daunen oder synthetischen Materialien für kalte Nächte und eine leichtere, atmungsaktive Decke für wärmere Nächte. Natürliche Füllungen wie Daunen, Federn, Seide, Baumwolle oder Wolle sind besonders atmungsaktiv und anpassungsfähig.

Die ideale Deckengröße sollte etwa 20-30 cm länger als der Schläfer sein, um sicherzustellen, dass die Zehen gut abgedeckt sind. In einem Doppelbett können Sie zwischen separaten Decken für jeden Schläfer oder einer großen Doppeldecke wählen.

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Wie oft sollte man Kissen und Decken wechseln?

Ein hochwertiges Kissen sollte alle zwei Jahre ausgetauscht werden, um optimalen Komfort zu gewährleisten. Decken sollten alle 5-10 Jahre erneuert werden, abhängig von den verwendeten Materialien und der Pflege. Unsere hochwertigen Steppdecken halten jedoch oft Jahrzehnte, ohne ihre Qualität zu verlieren.

Mit diesen Tipps können Sie sicherstellen, dass Sie das ideale Kissen und die perfekte Decke für einen erholsamen Schlaf finden.