Betten sind in vielen Größen erhältlich – von 80 cm Breite bis zu 200 cm Breite. Die übliche Bettlänge beträgt 200 cm, wobei vor allem bei großen Menschen die Zehen über den Rand hinausragen können. Woher weiß ich also, welches Bett die richtige Größe für mich hat?
Das Bett sollte breit genug sein, damit Sie sich im Schlaf natürlich bewegen können. Ein zu enges Bett schränkt die Bewegungsfreiheit ein, was zu Muskelverspannungen führen kann.
Eine gute Faustregel besagt, dass jeder Schläfer in der Breite 90 cm Platz haben sollte. Die angemessene Breite des Doppelbetts beträgt daher 180 cm. Wenn sich jedoch die kleinsten Familienmitglieder gelegentlich in einem Doppelbett verirren, kann ein Bett mit einer Breite von bis zu 200 cm eine gute Wahl sein.
Bei der Wahl der Breite des Bettes sollten Sie jedoch auch die Größe des Schlafzimmers berücksichtigen. Damit ausreichend Luft um das Bett herum zirkulieren kann, sollte auf beiden Seiten des Bettes genügend Platz sein. Der Freiraum von etwa einem halben Meter auf beiden Seiten des Bettes erleichtert zudem die Pflege und Reinigung.
Das Bett sollte mindestens 15-20 cm länger als der Schläfer sein. Auf diese Weise fallen Ihre Füße nicht über das Kopfende des Bettes, selbst wenn Sie sich nachts im Bett leicht nach unten bewegen. Für Personen mit einer Körpergröße von bis zu 185 cm beträgt die Länge des Bettes also 200 cm.
Wenn der Schläfer deutlich größer ist, sollte das Bett auch etwas länger sein. Auch eine ausreichend feste Matratze und ein niedrigeres Kopfkissen können das “Runterrutschen” in der Nacht verhindern. Bei der Wahl der Matratze und des Kissens ist jedoch darauf zu achten, dass die Wirbelsäule unabhängig von der Härte der Matratze und der Höhe des Kissens während des Schlafs gerade bleibt.
Ein hohes Bett ist morgens leichter zu verlassen als ein niedrigeres. Allerdings kann es für Kinder schwieriger sein, nachts neben ihren Eltern hochzuklettern, wenn das Bett sehr hoch ist. Der einzige Weg, die richtige Betthöhe zu finden, besteht also darin, Ihre individuellen Bedürfnisse zu berücksichtigen.
Auch unter dem Bett sollte genügend Platz für den Luftaustausch vorhanden sein. Die Beine des Bettes ermöglichen es, den Rahmen so weit vom Boden abzuheben, dass die Luft frei zirkulieren kann. Stilvolle Bettfüße sind auch eine gute Möglichkeit, Ihr Schlafzimmer zu verschönern.
All unsere Matri-Betten sind in verschiedenen Größen erhältlich. Die Höhe des Bettes kann auch mit Hilfe der Matratzen und der Füße eingestellt werden. Auch unsere motorisch verstellbaren Betten sind eine hervorragende Option, um Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden.
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